"van-dong" (Có 3 kết quả)
Xem da mặt đoán sức khỏe
Khuôn mặt gầy và hốc hác do ăn kiêng hoặc tập thể dục quá mức, khuôn mặt sưng bởi căng thẳng hay sử dụng chất kích thích nhiều...
7 bài tập vận động giảm đau lưng, người ngồi nhiều nên tập hàng ngày
Các bài tập vận động vùng lưng sẽ giúp kéo dãn, đồng thời làm khỏe các nhóm cơ sau lưng và mặt sau đùi. Thực hiện các bài tập này thường xuyên hàng ngày giúp phòng ngừa và giảm bớt các biểu hiện đau lưng.
